Café: ¿daña o no tus huesos?
Cuando hablamos de tratar una enfermedad es muy fácil tomar acciones ante ello: vamos con el médico, tomamos los medicamentos e incluso cambiamos de estilo de vida y hacemos ejercicio, pero lo más difícil de realizar para uno como paciente (y me incluyo en ello) es cambiar: LA DIETA QUE LLEVAMOS. La osteoporosis es una enfermedad esquelética crónica y progresiva en la cual hay una disminución de la masa ósea con deterioro de su patrón trabecular: esto quiere decir que el hu
